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3分で腸活!わかめの酢の物
エネルギー・栄養価(1人分) ・エネルギー38kcal・糖質2.8g・脂質2.1g・たんぱく質1.0g・塩分1…
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「あ!!お酢を入れすぎた…。」でも、焦らなくて大丈夫!そんな時はコレやって
「ドボドボドボ…勢い余ってお酢を入れすぎてしまった…。このままだと酸っぱい仕上がりになってしまう。」そんなとき…
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\満席御礼/お肌が喜ぶお酢ドリンク講座♪
先週末に行われた自然発酵マルシェにて初めてお酢の活動を行いましたが、ありがたいことに満席でした♪ 感謝御礼…
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豆乳黒酢ドリンク
エネルギー・栄養価(1杯分) ・エネルギー114kcal・糖質11.2g・脂質5.4g・たんぱく質4.9g・塩…
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さっぱり酢醤油の野菜炒め
エネルギー・栄養価(1人分) ・エネルギー170kcal・糖質9.1g・脂質10.2g・たんぱく質10.1g・…
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酢の賞味期限はどれくらい?未開封と開封後の正しい保存方法をご紹介
「気がついたらお酢が冷蔵庫に残っていた…。まだ使えるのかしら?」そんなときには、賞味期限や消費期限で確認し…
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砂糖不使用!きゅうりとわかめとしらすの酢の物
エネルギー・栄養価(1人分) ・エネルギー19kcal・糖質2.6g・脂質0.1g・たんぱく質1.6g・塩…
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酢と血糖値に関する論文をわかりやすく解説!飲むタイミングや理由など
「お酢には血糖値を下げる働きがある」というのは、本当なのでしょうか?その真偽を確かめるべく、さまざまな研究論文…
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糖質おふ!手作りオリーブ酢かけ彩りサラダ
エネルギー・栄養価(1人分) ・エネルギー103kcal・糖質1.3g・脂質10.6g・たんぱく質0.9g・塩…
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りんご酢で痩せるの真実
お酢の中でもとりわけ「りんご酢で痩せる」イメージが強い方も多いのではないでしょうか。実際のところどうなのか…
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さっぱり味!揚げない酢鶏
エネルギー・栄養価(1人分) ・エネルギー288kcal・糖質13.7g・脂質17.9g・たんぱく質18.1g…
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酢大さじ1は何グラム?大さじ1で変わる身体への影響とレシピ紹介
大さじ1は液体の密度によって異なります。またお酢は少しでも酸味を感じるほどphが低いので、身体にどのような影響…